Arthritis und Arthrose sind Symptome von Schmerzen und Steifheit in den Gelenken, Bändern und Knochen, die in beiden Fällen betroffen sind. Es handelt sich um eine entzündliche Erkrankung, die auch Haut und Muskeln sowie bestimmte Organe betreffen kann.

Die Arthrose ist eine der häufigsten Formen der Arthritis. In diesem Fall ist der Knorpel, eine Art gleitfähiges Puffergewebe zwischen den Knochen, betroffen. Mit zunehmendem Alter verliert dieser Knorpel oft seine Funktion und verschwindet in manchen Fällen ganz. Dann wird der Kontakt zwischen den Knochen zu einem Problem – Schmerzen, Schwellungen, Steifheit sind die üblichen Folgen. Vor allem die Gelenke von Händen, Knien, Füßen, Hüften und Nacken sind am häufigsten betroffen, aber auch andere Gelenkbereiche können betroffen sein.

Die rheumatoide Arthritis ist eine Autoimmunerkrankung mit entzündlichen Aspekten an den Gelenken. Das Immunsystem greift aufgrund einer Fehlprogrammierung die Zellen des Körpers an, was zu Entzündungen, Gelenkschwellungen und Schmerzen führt.

Im Großen und Ganzen ist Arthritis also ein entzündlicher Prozess der Gelenke, Arthrose ist der Verlust von Puffergewebe in den Gelenken, der hauptsächlich auf langfristige Entzündungsprozesse zurückzuführen ist. Im Allgemeinen ist das Alter ein wichtiger Faktor für die Entwicklung von Arthritis oder Arthrose. Statistisch gesehen steigt der Risikofaktor mit zunehmendem Alter um das Zehnfache. Auch Fettleibigkeit kann leichter zu diesem Problem führen. Es ist leicht zu verstehen, dass schwerere Körpertypen ihr Gelenkgewebe aufgrund des erhöhten Drucks, der auf ihnen lastet, leichter aufbrauchen können. Auch sind Frauen tendenziell stärker von Arthritis und Arthrose betroffen als Männer. Gelenkprobleme oder -schäden können natürlich auch die Folge von Unfällen, besonderen Arbeitsbedingungen und sogar genetischen Veranlagungen sein.

Die Symptome sind in erster Linie Schmerzen und Steifheit, vor allem nach muskulärer Inaktivität oder nach dem Schlaf. Das betroffene Gelenk kann sich sehr berührungsempfindlich anfühlen; in schwereren Fällen kann auch eine Art Reibegeräusch zwischen den beiden Knochen zu hören sein, wenn der Knorpel stärker abgenutzt ist.

Osteoarthritis ist die häufigste Form von Arthritis, von der etwa 237 Millionen Menschen betroffen sind (3,3 % der Weltbevölkerung – Wikipedia).

Beispiele für ätherische Öle gegen Arthritis

• Weihrauch
• Kreuzkümmel
• Ingwer
• Lorbeer (Laurus nobilis)
• Immortella (Helichrysum italicum)
• Strandkiefer (Pinus pinaster)
• Thymian, Borneon (Thymus satureioides)
• Wacholder (Juniperus vulgaris)
• Eukalyptus citriodora
• Zitronenbasilikum (Ocimum citratum)
• Pfefferminze (Mentha piperita)
• Wintergrün (Gaultheria fragrantissima)

Verwendung Trägeröle für Massage, Anwendung „vor Ort“ wie „Red Oil“ (Johanniskraut in Olivenöl), Arnikaöl…

Weihrauch

Das pulverisierte Weihrauchharz, insbesondere der indische Typ (Boswellia serrata), ist ein wunderbares Schmerzmittel für alle Arten von Gelenkschmerzen, Muskelschmerzen usw. Boswellia serrata ist eine Pflanze, die den indischen Weihrauch Salai hervorbringt, der auf Sanskrit Shallaki oder Sallaki und auf Latein Olibanum indicum genannt wird. Die Pflanze ist in einem großen Teil Indiens und in der Region Punjab, die sich bis nach Pakistan erstreckt, heimisch. Shallaki-Tabletten werden in der ayurvedischen Medizin bei rheumatoider Arthritis und Osteoarthritis eingesetzt. Heutzutage werden Shallaki-Tabletten häufig verwendet. Sie enthalten Boswellia serrata-Extrakt und Vitex negundo, eine weitere alte indische Heilpflanze.

Der Extrakt aus dem Harz von Boswellia serrata unterstützt die Vorbeugung von übermäßigem Gelenkverschleiß. Boswelliasäure, ein wichtiger aktiver Bestandteil des indischen Weihrauchextrakts, hilft bei der Unterdrückung von Gelenkentzündungen und -schmerzen, indem sie auf Schlüsselenzyme abzielt, die die Freisetzung von entzündungsfördernden Chemikalien in den Gelenken erleichtern. Auch die schmerzlindernden Eigenschaften von Shallaki helfen, arthritische Schmerzen zu lindern und die Gelenkfunktion zu verbessern.

Leider enthält das ätherische Öl keiner der Weihraucharten die berühmte Boswelliasäure (Acetyl-11-keto-beta-boswelliasäure = AKBA), anders als viele Leute im Internet behaupten. AKBA ist eine Schlüsselverbindung im Weihrauchharz, aber da sie als Verbindung zu schwer ist, wird sie weder bei der Destillation noch im Hydrolat in das Öl aufgenommen. AKBA ist „für die therapeutische Wirksamkeit der Extrakte bei der Behandlung einer Vielzahl von Entzündungskrankheiten verantwortlich. Die Bioverfügbarkeit kann die Wirksamkeit der einzelnen Extrakte beeinflussen. Die häufigste zeitgenössische Verwendung von Boswellia-Extrakten ist die Behandlung von Osteoarthritis“.

Ich persönlich würde mich immer für eine kombinierte Option entscheiden und die Boswelliasäure in Tablettenform zusammen mit dem ätherischen Öl verwenden. Es gibt heute genügend Belege dafür, dass die so genannten „Wirkstoffe“ der Naturmedizin einen noch größeren therapeutischen Wert haben können, wenn sie von „möglichst viel“ der ursprünglichen Pflanze begleitet werden. Selbst die „Spurenelemente“ in der Biochemie eines ätherischen Öls haben bei einer Behandlung nachweislich ein „Wörtchen mitzureden“ – oft in Form von subtilen psycho-spirituellen positiven Nebeneffekten.

„Weihrauchöl kann die Produktion wichtiger Entzündungsmoleküle hemmen, die mit Erkrankungen wie Arthritis in Verbindung gebracht werden, und kann dazu beitragen, den Abbau von Knorpelgewebe zu verhindern. Dies führt nachweislich zu einer deutlichen Verringerung der Entzündungswerte und macht es zu einer natürlichen Behandlungsoption für schmerzbedingte Erkrankungen, die Muskeln, Gelenke und Sehnen betreffen.“
https://draxe.com/essential-oils-for-Arthritis/

„In einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten klinischen Studie mit einem 30%igen AKBA-Boswellia-Extrakt (5-Loxin) fanden die Forscher heraus, dass der Extrakt die Schmerzen signifikant reduziert und die körperliche Funktionsfähigkeit bei Osteoarthritis-Patienten verbessert… beide Gruppen zeigten bereits 7 Tage nach Behandlungsbeginn eine Verbesserung der Schmerzwerte und der körperlichen Fähigkeiten, und diese Indizes verbesserten sich während der 90-tägigen Behandlung weiter.“
https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/2013-05/frankincenses- wirksamkeit-behandlung-osteoArthritis

Weihrauch und Myrrhe zusammen

„Rheumatoide Arthritis (RA) ist eine weltweit verbreitete chronische autoimmune Entzündungskrankheit, die durch eine hyperplastische Synovialmembran gekennzeichnet ist, die den angrenzenden Gelenkknorpel und Knochen in den Gelenken zerstören kann… In China werden Weihrauch und Myrrhe in der Klinik häufig zusammen verwendet, um eine synergistische Wirkung zur Schmerzlinderung und Aktivierung der Blutzirkulation zu erzielen, insbesondere bei der Behandlung von Entzündungskrankheiten… Die positive Wirkung von Weihrauch und Myrrhe auf Entzündungen wurde bereits früher berichtet. Ein Aceton-Extrakt aus Boswellia carterii-Gummiharz verringerte die arthritischen Werte, reduzierte die Pfotenödeme und unterdrückte signifikant die TNF-? und IL-1? im lokalen Gewebe von Lewis-Ratten. Es ist erwähnenswert, dass die Kombination von Weihrauch und Myrrhe bei der Unterdrückung der Intensität der Gelenkentzündung effektiver war.“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4556964/#b1

Deutsche Kamille

Deutsches oder blaues Kamillenöl ist nicht nur ein wunderbares Öl für die Nerven und die Haut, sondern wird auch häufig bei Arthritis eingesetzt. Es hat eine beruhigende, entzündungshemmende, krampflösende und schmerzlindernde Wirkung auf alle Arten von Körpergeweben. Untersuchungen zeigen, dass Kamillenöl, das bei Arthritis direkt oder mit Trägerölen verdünnt auf die Gelenke aufgetragen wird, Gelenkschmerzen und Entzündungen lindert.

Kreuzkümmel

Kreuzkümmel wird als entzündungshemmendes, harntreibendes, karminatives und krampflösendes Mittel zur Behandlung von Zahnschmerzen und Epilepsie sowie als Hilfsmittel zur Behandlung von Dyspepsie, Gelbsucht, Durchfall, Blähungen und Verdauungsstörungen eingesetzt.

Omega-3- und Omega-6-Öle –
die wundersamen mehrfach ungesättigten Fettsäuren

Die Ergebnisse von mindestens 13 Studien mit mehr als 500 Teilnehmern zeigen, dass Menschen mit rheumatoider Arthritis, die Omega-3-Präparate einnahmen, eine Verringerung der Gelenkschmerzen, nicht aber der Gelenkschäden verzeichneten.
Andere Studien deuten darauf hin, dass Omega-3-Fettsäuren Patienten mit rheumatoider Arthritis dabei helfen können, ihre Dosis an nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAIDs) zu senken. Nach Angaben des National Institute of Health (NIH) verringert die intravenöse Verabreichung von Omega-3-Öl geschwollene und empfindliche Gelenke bei Menschen mit rheumatoider Arthritis.
http://blog.Arthritis.org/living-with-Arthritis/omega-3-fatty-acids-Arthritis/

Leinsamen – Meister der Omega-3-Öle

Ein Kennzeichen der rheumatoiden Arthritis ist die Entzündung der Gelenkinnenhaut, der so genannten Synovialis. Da Omega-3-Fettsäuren die körpereigene Produktion von entzündungsfördernden Chemikalien verringern können, wird angenommen, dass die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren dazu beitragen kann, diese Entzündung zu hemmen und Gelenkschäden zu verhindern… Einige Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Omega-3-Fettsäuren für Menschen mit rheumatoider Arthritis vorteilhaft sein können, da sie ihre Herzgesundheit verbessern. Ein sorgfältiges Management der kardiovaskulären Risikofaktoren kann für Patienten mit rheumatoider Arthritis besonders wichtig sein, da die Erkrankung mit einem erhöhten Risiko für Herzkrankheiten verbunden ist.
https://www.verywellhealth.com/fighting-Rheumatoid-Arthritis-with-omega-3-fatty-acids-89342

Eine Studie des Brigham and Women’s Hospital in Boston hat ergeben, dass Omega-3-Fettsäuren in Verbindungen umgewandelt werden, die 10 000-mal wirksamer sind als die ursprünglichen Fettsäuren. Was bedeutet das nun für uns?

Zu diesen Verbindungen gehören Resolvine, die dazu beitragen, eine Entzündungsreaktion im Körper zu stoppen, erklärt der leitende Forscher der Studie, Dr. Charles Serhan, Direktor des Zentrums für experimentelle Therapeutika und Reperfusionsverletzungen an der Harvard Medical School in Boston.
cf. http://blog.Arthritis.org/living-with-Arthritis/omega-3-fatty-acids-Arthritis/

Omega-3-Fettsäuren werden mit einer Verringerung von Entzündungen in Verbindung gebracht. Sie sind in vielen Lebensmitteln enthalten, unter anderem in Lachs, Eiern, Walnüssen und Leinsamen, aber auch in grünem Blattgemüse wie Spinat. Es überrascht vielleicht nicht, dass diese Lebensmittel häufig als Teil einer entzündungshemmenden Ernährung empfohlen werden.
Dennoch:
Omega-6-Fettsäuren werden mit einer verstärkten Entzündung in Verbindung gebracht. Omega-6-Fettsäuren sind in den meisten pflanzlichen Ölen, einschließlich Sonnenblumen-, Mais- und Rapsöl, sowie in Fleisch wie Hühner-, Schweine- und Rindfleisch enthalten.
vgl. https://www.Arthritis-health.com/blog/difference-between-omega-3- und-omega-6-und-Knie-Arthritis-Schmerzen

Schwarzkümmel (Nigella sativa)

Schwarzkümmelöl gehört zu einer kleinen Gruppe von Nahrungsergänzungsmitteln, von denen bekannt ist, dass sie das Immunsystem in beide Richtungen modulieren. Schwarzkümmelöl unterdrückt nicht nur gefährliche chronische Entzündungen, sondern fördert nachweislich auch die Funktion des Immunsystems. Das Ergebnis ist ein verbesserter Schutz gegen Infektionen und Krebs. Mit anderen Worten: Schwarzkümmelöl hat eine ausgleichende Wirkung auf das Immunsystem, indem es eine gesunde Immunfunktion fördert, wenn sie benötigt wird, und eine übermäßige Immunaktivität (Entzündung) unterdrückt, wenn sie schädlich ist.
https://www.lifeextension.com/Magazine/2013/1/What-Doctors-Dont-Know-about-Inflammation/Page-01

Schwarzkümmelöl hat sich bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis, einer stark entzündlichen Erkrankung, als nützlich erwiesen. Neben den Gelenken kann die rheumatoide Erkrankung auch das Herz, die Leber, die Nerven und die blutbildenden Zellen angreifen… Schwarzkümmelöl hat sich in experimentellen Modellen von Osteoarthritis, der häufigsten Form von Arthritis beim Menschen, als wirksam erwiesen.
https://www.lifeextension.com/Magazine/2013/1/What-Doctors-Dont-Know-about-Inflammation/Page-01

Ein wissenschaftliches Zeugnis über Schwarzkümmelöl

Eine Humanstudie mit Schwarzkümmelöl hat ermutigende Ergebnisse erbracht.
Vierzig Frauen, die an rheumatoider Arthritis erkrankt waren, nahmen zunächst einen Monat lang zweimal täglich eine Placebokapsel ein und anschließend einen Monat lang zweimal täglich 500 mg Schwarzkümmelöl. Die Probanden erfuhren eine signifikante Verbesserung auf einer standardisierten 28-Punkte-Skala, mit der bewertet wird, wie sich die rheumatoide Arthritis auf den gesamten Körper auswirkt. Außerdem verringerte sich die Zahl der geschwollenen Gelenke und die Dauer der Morgensteifigkeit. Bemerkenswert ist, dass sich die Symptome bei 42,5 % der Patienten insgesamt verringerten.
https://www.lifeextension.com/Magazine/2013/1/What-Doctors-Dont-Know-about-Inflammation/Page-01

Neemöl gegen Arthritis

Neem (Azadirachta indica) wird in den alten Veden mehrfach erwähnt. Es wird gesagt, dass jeder Teil des Neems nützlich ist. Das in Neem enthaltene Nimbin hat eine entzündungshemmende Wirkung und ist der Hauptgrund für die Verwendung von Neem zur Heilung von Arthritis. Auch das in Neem enthaltene Polysaccharid lindert die Entzündung und den Schmerz.
Gönnen Sie Ihrem Körper eine Massage mit Neem-Öl. Dies wird sowohl die Entzündung als auch die Schmerzen lindern.
http://www.neem-products.com/Arthritis-home-remedies.html

Kokosnussöl

Die Kokosnuss ist eine ganz besondere Frucht, denn sie enthält große Mengen an Wasser, vor allem wenn sie jung oder noch nicht reif ist. Sie enthält viele Vitamine wie Vitamin C, E, B1, B3, B5 und B6 – und auch viele wichtige Mineralien wie Eisen, Kalzium, Magnesium, Selen, Natrium und Phosphor.
Reines Kokosöl ist außerdem reich an Laurinsäure, einer mittelkettigen Fettsäure, die in ihm enthalten ist. Und Laurinsäure ist schützend gegen alle Arten von Parasiten, Bakterien, Pilzen, Hefen und Viren.

Ein Erfahrungsbericht: Täglich 2-4 Esslöffel Kokosnussöl verwenden

„Ich habe seit 10 Jahren chronische Schmerzen“, sagt Barbara Moody aus Redmond, Washington. „Wegen der Schmerzen musste ich meine Karriere als Feuerwehrfrau beenden.“ Sie war auch eine begeisterte Bergsteigerin und Läuferin, musste aber auch diese Aktivitäten aufgeben. Barbara litt an Arthritis in den Knien und im Rücken, und auch die Nerven in ihren Füßen waren betroffen. Das Gehen verursachte bei jedem Schritt Schmerzen. Im Laufe der Jahre musste sie sich vier Rückenoperationen und einer Wirbelsäulenversteifung unterziehen. Trotz Medikamenten und Operationen verschlechterte sich ihr Zustand weiter. Die Ärzte empfahlen eine fünfte Operation und eine zweite Versteifung.

„Hier sind die Ergebnisse, die ich bisher festgestellt habe“, sagt sie nach nur vier Wochen Kokosnussöl-Anwendung: „Umgekehrte dokumentierte Nerveneinklemmung und Fußsenkung. Die dokumentierte Arthrose in meiner Wirbelsäule und meinen Knien hat sich gebessert. Ich habe meine fünfte Wirbelsäulenoperation und eine drohende zweite Versteifung vermieden. Ich kann wieder Sport treiben. Ich bin in der Lage, eine Treppe hinunterzugehen, ohne dass ich Schmerzen habe, hinke oder humple. Ich kann auch zwei Meilen ohne Knieschmerzen laufen!“
…Die Diagnose Arthritis ist kein Lebensurteil. Es gibt jetzt ein Heilmittel für Arthritis.
https://coconutresearchcenter.org/articles-and-videos/coconut-information/there-is-a-cure-for-Arthritis/default.htm#

Die Forschung hat gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme von Kokosnussöl die Knochen stärkt. Das bedeutet: Wenn wir Schwierigkeiten haben, unsere Knochen zu belasten, werden wir mit der Zeit weniger Schmerzen verspüren, wenn wir Kokosnussöl verwenden. Der Körper kann dieses Öl schneller aufnehmen als die meisten anderen bekannten Öle, was dazu beiträgt, steife Gelenke zu schmieren und eine bessere Beweglichkeit zu ermöglichen. Ein wichtiger Faktor dabei sind die sogenannten mittelkettigen Fettsäuren oder Medium Chain Triglycerides = MCT. Soweit man heute weiß, ist Kokosnussöl die reichste Quelle dieser Fettsäuren.
Was ist ihr „Geheimnis“? Die MCT-Moleküle sind sehr klein und können leicht aufgespalten werden, ohne dass viel Energie oder Enzyme von Leber, Galle oder Bauchspeicheldrüse benötigt werden. Mit anderen Worten: Sie sind leicht verdaulich. Die Fettsäure des Kokosöls heißt „Laurinsäure“ – ein Bestandteil der MTC-Triglyceride. Diese Fettsäure ist auch in menschlicher Muttermilch, Kuh- und Ziegenmilch enthalten. In Trägerölen für die Aromatherapie finden wir sie auch in Babassuöl, Palmkernöl, Murumuru-Butter, Cohune-Öl (Regenbaum).

Kokosnussöl „verbessert die Durchblutung des betroffenen Bereichs. Durch die Förderung der Blutzirkulation in den betroffenen Gelenken hilft Kokosnussöl, die Schmerzen zu lindern. Bessere Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie das Öl erwärmen und es dann in die schmerzenden Gelenke oder Muskeln einmassieren. Es wirkt, indem es Gelenkinfektionen reduziert. Viele Experten sind der Meinung, dass Arthritis die Folge von Gelenkinfektionen sein kann. Antibiotika bringen in diesem Fall keine Linderung, da sie die zähen Membranen um die Gelenke nicht durchdringen können. Hier macht Kokosnussöl den entscheidenden Unterschied. Es dringt in das Gelenk ein und wirkt wie ein Antibiotikum, um eine systemische Infektion zu beseitigen.“
vgl. https://saludaio.com/aceite-de-coco-para-la-artritis/

Nachtkerzenöl

Nachtkerzenöl ist eine bekannte Art von Omega-6-Fettsäuren. Es enthält eine wichtige Verbindung: Gamma-Linolensäure (GLA). Unser Körper wandelt diese in einen starken entzündungshemmenden Helfer um. GLA ist nützlich, um die Flexibilität der Gelenke wiederherzustellen und Gelenkschmerzen und Steifheit zu verringern. Die Nachtkerze war bei den nordamerikanischen Indianerstämmen beliebt und wurde von ihnen zur Behandlung von Schwellungen im Körper verwendet. Ab dem 17. Jahrhundert wurde diese schöne Blütenpflanze auch in Europa populär und wurde als Heilmittel mit dem Namen „Königliches Allheilmittel“ verwendet. Die entzündungshemmende und gefäßerweiternde Wirkung des Nachtkerzenöls wird heute durch umfangreiche wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt.

Nachtkerze

Die „Arthritis Foundation“ empfiehlt Menschen mit rheumatoider Arthritis, mindestens 6 Monate lang täglich zwischen 540 mg und 2,8 g Nachtkerzenöl in geteilten Dosen einzunehmen.
vgl. https://www.medicalnewstoday.com/articles/321853.php

Arganöl

Arganöl enthält Triterpenoide, die für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind. Kulinarisches Arganöl enthält durchschnittlich etwa 20% Triterpene.
„Die Linolsäuren im Arganöl erhöhen die Produktion von Prostaglandinen 1, die bei rheumatischen Erkrankungen hilfreich sind… Diese Nährstoffe können eine gute Durchblutung fördern und haben eine natürliche entzündungshemmende Wirkung, die Berichten zufolge zur Linderung von Arthritisschmerzen beiträgt.
Dosierung von Nahrungsergänzungsmitteln für Arthritis-Behandlungen:
Es wird vorgeschlagen, dass 15-25 ml (etwa 1-2 Esslöffel) kulinarisches Arganöl, das in die Ernährung aufgenommen wird, einen bedeutenden Wert als Teil eines natürlichen Behandlungsplans für Arthritis haben könnte… Die meisten Studien dauerten etwa 6 Wochen, bevor die Wirkungen erfasst wurden.“

Argan Oil & the Benefits of Natural Arthritis Treatments

Rizinusöl

In einer klinischen Studie aus dem Jahr 2011, die im „International Quarterly Journal of Research in Ayurveda“ (AYU) veröffentlicht wurde, wurde Rizinusöl als Teil eines Behandlungsprogramms für 73 Patienten mit rheumatoider Arthritis untersucht. Im Rahmen der 15-tägigen Studie erhielten die Patienten 30-40 ml Rizinusöl mit heißem Wasser. Nach Abschluss der Studie stellten die Forscher fest, dass die Gelenkschmerzen um mehr als 50 % und die Gelenksteifigkeit um über 48 % abnahmen.

How Castor Oil Can Help Relieve Joint Pain

Ingweröl

Die Arthritis Foundation berichtet über eine Studie der Universität von Miami, die zu dem Schluss kommt, dass Ingwerextrakt ein Ersatz für nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) sein könnte.

In der Studie wurde die Wirkung eines hochkonzentrierten Ingwerextrakts mit der eines Placebos bei 247 Patienten mit Kniearthrose verglichen. Der Ingwerextrakt reduzierte Schmerzen und Steifheit in den Kniegelenken um 40 % stärker als das Placebo.
https://draxe.com/essential-oils-for-Arthritis/

Helichrysum

Helichrysum ist das Öl der Wahl, wenn es um „Ischias“ geht – jede Art von Entzündung. Muskelschmerzen, Arthritis, Rheuma, Verstauchungen, Muskelzerrungen – Helichrysum lindert und beruhigt diese Zustände und hat die Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren.

2 Erfahrungsberichte

„Da ich unter Knochen- und Muskelschmerzen leide, habe ich die Strohblume zur Vorbeugung angewendet. Das hat Wunder gewirkt und sich sehr positiv auf mein tägliches Funktionieren ausgewirkt. Es hat sich auch als eine erstaunliche Soforthilfe bei Verbrennungen, Prellungen usw. erwiesen. Ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen.“

„Der durchdringende Duft dieses Öls beruhigt mich und bringt mir Harmonie. Ich benutze es seit 2009 und meine heftige Arthritis in meinem Knie und die Schmerzen in meinen Bändern und Sehnen haben sich erheblich gelindert. Mein Öl, das über 2 Jahre alt ist und Temperaturen von über 25° standgehalten hat, ist nicht ranzig geworden. Ein ungewöhnliches Zeugnis für eine ungewöhnliche Pflanze, die ihr Geheimnis und ihre Kraft aus den Nebeln der Zeit schöpft… a notte di i tempi fà.“
Herr Chaix Pierre – http://www.immortelle.pro/1.html

Helichrysum

Kurkuma (Curcuma)

Kurkuma ist seit langem als wirksames entzündungshemmendes Kraut bekannt. Mit seinem viel erforschten Inhaltsstoff Curcumin ist Kurkuma zu einem der beliebtesten Gewürze in der modernen Naturmedizin geworden. Auch bei rheumatoider Arthritis ist Kurkuma eine ausgezeichnete Wahl.

„Eine aktuelle Studie aus Japan untersuchte den Zusammenhang mit Interleukin (IL)-6, dem entzündlichen Zytokin, von dem bekannt ist, dass es am Prozess der rheumatoiden Arthritis (RA) beteiligt ist, und entdeckte, dass Curcumin die Entzündung deutlich reduziert. Diese Erkenntnisse deuten darauf hin, dass die regelmäßige Einnahme von Kurkuma ein wirksames Mittel zur Bekämpfung der Entwicklung von rheumatoider Arthritis sein könnte!“
https://draxe.com/essential-oils-for-Arthritis/

Orange

Orangenöl ist aufgrund seiner hochwirksamen antioxidativen Eigenschaften wissenschaftlich untersucht worden. Das Monoterpen d-Limonen gilt als die Hauptverbindung, die dafür verantwortlich ist. Eine 2009 im „European Journal of Medical Research“ veröffentlichte Studie zeigte die Möglichkeit auf, Orangenöl gegen oxidativen Stress im Körper einzusetzen und damit auch arthritische Schmerzen und Entzündungen zu beeinflussen.

„Neunundfünfzig ältere Personen wurden in eine doppelblinde, placebokontrollierte experimentelle Studiengruppe des Community Centre for Senior Citizens in Hongkong aufgenommen. Die Intervention bestand aus sechs Massagesitzungen mit Ingwer- und Orangenöl über einen Zeitraum von drei Wochen… Es gab signifikante Veränderungen zwischen den drei Zeitpunkten innerhalb der Interventionsgruppe – bei drei der Ergebnismessungen: Intensität der Knieschmerzen (p=0,02), Steifheitsgrad (p=0,03) und Verbesserung der körperlichen Funktion (p=0,04).“
(https://www.researchgate.net/publication/5321890_An_experimental_study_on_the_effectiveness_of_massage_with_aromatic_ginger_and_orange_essential_oil_or_moderate-to-severe_knee_pain_among_the_elderly_in_Hong_Kong)

Andere ätherische Öle, die helfen

Winterbohnenkraut:

Winterbohnenkraut wird bei Darmbeschwerden wie Krämpfen, Verdauungsstörungen, Durchfall, Übelkeit und Blähungen eingenommen. Es wird auch bei Husten und Halsschmerzen sowie als Tonikum eingenommen. Das Öl entfaltet eine starke antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Wirkung.

Eukalyptus citriodora:

Die Pflanze ist ein traditionelles Heilmittel zur Behandlung von Körperschmerzen, Nasennebenhöhlenverstopfung, Fieber und Erkältungen sowie zur Desinfektion von Wunden. Das ätherische Öl ist ein starkes Antiseptikum, das zur Linderung von Husten, Halsschmerzen und anderen Infektionen eingesetzt wird. Es unterstützt den zerebralen Kreislauf und das Immunsystem durch seine stimulierende Wirkung auf die weißen Blutkörperchen. Äußerlich ist es wohltuend bei Schnittwunden. Er hilft bei Arthritis, Rheuma, Muskel- und Gelenkbeschwerden und bei Bluthochdruck.

Eukalyptus polybractea:

Das Öl lindert die Symptome von Grippe und Erkältungen. Es hat eine antibakterielle Wirkung, insbesondere auf die Atemwege. Sein inhalierter Dampf wirkt abschwellend und hilft bei Bronchitis und Asthma. Eukalyptusöl stimuliert auch das Immunsystem. Es hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften.

Pfefferminze:

Pfefferminze ist ein ausgezeichneter Helfer bei Verdauungsproblemen und hilft bei Erkältung, Fieber und Grippe. Als krampflösendes und vorübergehendes Schmerzmittel, insbesondere bei Kopfschmerzen, Migräne, Krämpfen und Gelenkschmerzen, ist sie unübertroffen. Es ist auch ein gutes Öl gegen Reiseübelkeit und Verdauungsstörungen, das auch Leber und Milz unterstützt.

Schwarzer Pfeffer:

Schon in der Antike war Pfeffer ein Mittel gegen Husten und Halsschmerzen, und in der Tat zeigt er heilende und antibakterielle Kräfte, auch wenn Grippe mit Fieber einhergeht. Er kann zur Heilung von Tierbissen verwendet werden, da er desinfizierend und antiseptisch ist. Er wirkt gefäßerweiternd und unterstützt die Kraft des Herzmuskels. Er ist in der Lage, die langsame Verdauung in Gang zu bringen. Forschungen haben gezeigt, dass Pfeffer laut einer im „Journal of Translational Medicine“ veröffentlichten Studie entzündliche Prozesse reduzieren kann.

Wacholderbeeren:

In der Kräutermedizin wird Wacholder als Karminativum und als Dampfinhalationsmittel bei Bronchitis verwendet. Er wurde zur Behandlung von Wunden und entzündlichen Erkrankungen eingesetzt. Er wird auch zur Behandlung von Arthritis eingesetzt. Wegen seiner lokal reizenden Wirkung auf die Blase wurde Wacholder auch als Diuretikum verwendet.
Wintergrün:
In der Volksmedizin wird es gegen Rheuma, Fieber, Kopfschmerzen und Halsschmerzen eingesetzt. Es hat eine gute schmerzlindernde, karminative und adstringierende Wirkung. Die Beeren des Wintergrüns wurden für die Herstellung von Kuchen und Tees verwendet. Kleine orale Dosen von Wintergrünöl regen die Verdauung und die Magensekretion an.

Guajakholz:

Im Bereich der modernen alternativen Kräutermedizin und Aromatherapie wird das ätherische Öl von Guajakholz zur Therapie verschiedener Beschwerden eingesetzt. Es genießt einen bemerkenswerten Ruf bei der Behandlung von chronischer Gicht, Arthritis und Rheuma sowie bei Beschwerden des Atmungssystems.

Sellerie:

Mit seinen Antioxidantien und Polysacchariden, Phenolsäuren, Flavonoiden wie Quercetin etc. hat das Öl seine Wirkung bei entzündlichen Autoimmunerkrankungen wie rheumatoider Arthritis (RA) bewiesen.

Eine besondere Verbindung: Schwefel

Schwefel stellt die Flexibilität wieder her. Schwefel ist zusammen mit Kieselsäure… eines der 2 Spurenelemente der Beweglichkeit. Daher wird er in der Rheumatologie von Naturheilkundlern häufig eingesetzt. Je nach Qualität des verwendeten Schwefels wirkt er auf die Gelenkknorpel und das periartikuläre Gewebe, lindert die Schmerzen bei Bewegung oder sogar auf das Gelenk selbst.

In der Tat ist Schwefel ein wesentlicher Bestandteil des Bindegewebes im Allgemeinen und des Knorpels im Besonderen. Eine Supplementierung mit Schwefel scheint mir daher bei Arthrose wichtig zu sein.
Dr. Eric Ménat, „Anti-Arthrose, Prévenir, soulager et soigner avec les meilleurs remèdes naturels“

Rezepte gegen Arthritis und Arthrose

Arthritis-Rezept

• Lorbeer 2ml
• Helichrysum 1ml
• Wacholder 1ml
• Zedernholz 1ml
• Weihrauch 2ml
• Myrrhe 1ml
• Pfefferminz 1ml
• Eukalyptus citriodora 1ml
  für 10ml mit ätherischen Ölen von

Mischung für Arthrose (Osteoarthritis)

• Ingwer 8 Tropfen
• Schwarzer Pfeffer 4 Tropfen
• Zedernholz 4 Tropfen
• Zypresse 4 Tropfen
• Wintergrün 2 Tropfen
• Pfefferminz 4 Tropfen
• Myrrhe 6 Tropfen
• Eukalyptus citriodora 6 Tropfen

In 5ml Nachtkerzenöl und 5ml Kokosnussöl mischen

Bademischung für Arthrose (Osteoarthritis) – Valerie Ann Worwood

• Schwarzer Pfeffer
• Rosmarin
• Majoran
  Mischen Sie zunächst die ätherischen Öle zusammen. Geben Sie eine Handvoll Epson-Salz und eine Handvoll Stein- oder Totes Meer-Salz in die Badewanne und fügen Sie 4 Tropfen der Mischung hinzu, verdünnt in 1 Teelöffel (5 ml) Trägeröl.

Osteoarthritis – Valerie Ann Worwood

Verwenden Sie die folgenden ätherischen Öle

• Zedernholz-Atlas
• Ingwer
• Sandelholz
• Lavendel
• Petitgrain-Bigarde
• Rosmarin
• Zypresse
• Schwarzer Pfeffer
• Waldkiefer
• Patchouli

Mischung für rheumatoide Arthritis (D. Baudoux)

• Thymian, satureoides 1ml
• Basilikum, tropisch 1ml
• Lorbeer 1ml
• Zistrose (Cistus) 1ml
• Helichrysum 1ml

Die Mischung wird je nach Bedarf 4-5 Mal täglich auf die schmerzende Stelle aufgetragen.

Der berühmte französische Arzt Jean Valnet empfahl:

eine Mischung aus ätherischen Ölen von:

• Ingwer
• Rosmarin
• Wacholder
• Lavendel
  Als erfolgreiches Mittel gegen Osteoporose, Arthritis und Knochenbrüche.

Dr. Eric Ménat,
aus „Anti-Arthrose, Vorbeugen, lindern und heilen mit den besten Naturheilmitteln“
Dr. Eric Ménat, „Anti-Arthrose, Vorbeugen, lindern und heilen mit den besten Naturheilmitteln“

empfiehlt:

• Wintergrün 15%
• Lorbeer 15%
• Eukalyptus citriodora 10%
• Rosmarin borneon 10%

Verwenden Sie diese Mischung in 50%igem Arnika-Trägeröl