Zitronenverbene – ein Schatz der Weisheit und des Friedens

Das Eisenkraut gehört zur Pflanzenfamilie der Verbenaceae. Es gibt etwa 800 verschiedene Arten in dieser Gruppe. Der botanische Name lautet Lippia citriodora. Die Pflanze wurde Ende des 18. Jahrhunderts auf der Isle of Wight in England eingeführt. Als Strauch gepflanzt, wurde sie eine Zeit lang zu einer Zierpflanze in europäischen Gärten. Dort und vor allem…

Lösungsansätze der Aromatherapie bei Depression, Angst und Stress

Depression ist etwas mysteriöses, rätselhaftes – es ist wie ein Unfall, etwas, das schicksalsschwer erscheint und das eintritt, wenn wir nicht einmal glauben, dass es dieses Mal uns treffen könnte. Und keine Lösung scheint zu funktionieren – obwohl die großen Pharma-Unternehmen heute weltweit Antidepressiva für Milliarden von Euro verkaufen. Und wir fragen weiter: Ist es…